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「産後、いつから脱毛していいんだろう？」

結論から言うと、目安は「卒乳して、生理が数回きてから」と言われています。サロンでも医療でも家庭用でも、基本の考え方は同じです。

「え、そんなに待つの？」と思いますよね。私も思ってます。でも理由を知ると納得できるし、待ってる間にできることもあるので、順番に説明します。

ちなみに私は、脱毛サロンで働いてた経験のある産後ママです。中の人の記憶と、自分の産後のリアルの両方から書きます。

産後脱毛はなぜ「卒乳＋生理再開後」が目安なの？

正直に白状すると、サロン時代の細かい社内ルールはもう覚えてませんごめんなさい。ただ、「生理が戻ってから」が基準になってたのは覚えてます。理由はホルモンでした。

一般的にはこう説明されています。

  • 妊娠・授乳中はホルモンバランスが大きく変わっていて、毛周期（毛の生え変わりサイクル）が乱れがち
  • 光脱毛は毛周期に合わせて効果を出す仕組みなので、乱れている時期にやっても効果が出にくい
  • さらに産後の肌はデリケートで、肌トラブルも出やすい時期

つまり「危ないから」だけじゃなくて、「今やっても効果がもったいない時期だから」なんです。せっかくお金と気力を使うなら、効果が出やすい状態になってからのほうが絶対いい。

※体のことなので、心配な場合や持病・トラブルがある場合は、産院や医師に確認してください。この記事は一般的な目安と体験の話です。

【実体験】妊娠・出産で毛と肌はこう変わった

私の場合の話をします。同じような人、結構いるはずなので。

サロンで綺麗にした脇が、ちょっと戻った

妊娠前、脇はサロンで何回もやってめっちゃ綺麗になってたんです。それが時間が経って、少しまた生えてきました。「サロンで完了したらもう一生ツルツル」ではないんですよね（家庭用でも同じです。毛はゼロにはなりません）。

黒ずみ問題

妊娠中って、乳輪が黒くなったり、お腹の真ん中に線が入ったり、何かと黒ずみがちなんですが、脇もその一つでした。今も脇の毛のあたりがポツポツしてて、ちょっと黒ずんで見えます。

これ、脱毛的にも実は大事な話で、光脱毛は色素の濃い部分への照射に注意が必要です（家庭用脱毛器の説明書にも書いてあります）。産後の黒ずみが落ち着くのを待つ意味でも、焦らないほうがいい。

お腹に毛が生えた

地味に、お腹にめっちゃ毛生えました。妊娠あるあるらしいです。赤ちゃん守ってるのかな？母は偉大！ホルモンの影響で妊娠中に毛が濃くなるのはよくあることで、産後に自然と落ち着いていくケースも多いと言われています。なので「今すぐ全部なんとかしなきゃ！」と焦らなくて大丈夫。

【方法別】産後の脱毛、いつから再開できる？

出産→産褥期→授乳期→卒乳→生理数回→再開OK

家庭用脱毛器（自宅でセルフ）

多くのメーカーが妊娠中・授乳中の使用を推奨していません。卒乳して、体と肌が落ち着いてから。

脱毛サロン

授乳中はお断りのサロンが多め。「卒乳＋生理再開」を目安にしているところが多いようです。妊娠前の回数券が残ってる人は、有効期限の扱いを早めに確認しておくのがおすすめ（私のいた店は妊娠で1年延長でした。店によって違います）。

医療脱毛（クリニック)

クリニックによって基準が違うので、カウンセリングで授乳状況を必ず伝えてください。

待ってる間のリアルな話：自己処理、どうしてる？

ここ、正直に書きますね。

私は今、「生理が来るたびにVIOそろそろ剃ろう」って思って、そのままになってます笑。やりたい気持ちはあるんです、脇も。でも顔以外は放置。顔もカミソリの刃が悪くなってて顔が傷つきそうで、鼻の下以外は放置中。ほっぺともみあげ、毛まるけです。

……という「わかる」って人のために、待ち期間の最低限だけ書いときます。

  • カミソリより電気シェーバーが優しい：産後のゆらぎ肌に古い刃のカミソリは一番あかんやつです（私や）。顔用・ボディ用の電気シェーバーなら肌への負担が少ない
  • 保湿だけはしておく：乾燥肌は脱毛再開したときのトラブルのもと。再開に向けた下準備になります
  • 情報収集しておく：再開OKになったとき、サロンに戻るか家庭用にするか。それを今のうちに考えておくと、スタートが早い←今のあなたはここ

VIOを考えてる人は、もうひとつ注意があります

出産でダメージを受けたデリケートゾーンは、体の回復が最優先。別記事にまとめました。
→産後のVIO脱毛はいつから？

再開OKになったら：サロンに戻る？家で済ます？

時期の目安がわかったら、次の悩みは「で、どっちでやる？」ですよね。

元サロン勤務の目線で言うと、産後の生活とサロンの仕組みは正直、噛み合いにくいです。「残った回数券を使いに戻る人が少なかった」という中の人の観測も含めて、本音で比較したのがこちら。
→サロンと自宅どっちが現実的？

家庭用脱毛器の本命について先に知りたい人はこちら。
→ケノンは産後ママに向いてる？

まとめ

  • 目安は「卒乳＋生理が数回きてから」と言われている
  • 理由はホルモンと毛周期。今やっても効果がもったいない時期だから
  • 妊娠で毛が濃くなるのはあるある。産後落ち着く人も多いので焦らない
  • サロン完了済みの脇も、妊娠で少し戻ることがある（私です）
  • 待ってる間は、シェーバー＋保湿＋情報収集だけでOK
  • 心配なことは産院へ。この記事は目安と体験談です